Помощь психолога при разводе. Консультации и поддержка.

Я понимаю Вашу боль, потому что когда-то была предана самым жестоким образом близкими людьми. Знаю, как Вы нуждаетесь в поддержке прямо сейчас. Это непросто.

Как профессионал я научу Вас с этим справляться. Уже после первого занятия Вы почувствуете себя лучше. Потому что понимаю, в чем Вы нуждаетесь сейчас.

Кризисная помощь, когда мы работаем с тем, что есть уже сейчас, и чего так сильно не хватает. 

За свои 44 года я повидала многое, даже то, с чем никогда не хотелось бы столкнуться. Я умирала. Не видела смысла. Не знала, как быть. Но меня спасло одно. Мои знания и разрешение себе просто побыть на дне. И знаете, что? На любом дне есть трамплин. Я Вам его покажу.

Спасибо за доверие. Держите мою руку. Я с Вами. Пошли.

Я понимаю Вашу боль, потому что когда-то была предана самым жестоким образом близкими людьми. Знаю, как Вы нуждаетесь в поддержке прямо сейчас. Это непросто.

Как профессионал я научу Вас с этим справляться. Уже после первого занятия Вы почувствуете себя лучше. Потому что понимаю, в чем Вы нуждаетесь сейчас.

Кризисная помощь - это когда мы работаем с тем, что уже есть сейчас, и чего так сильно не хватает. 

За свои 44 года я повидала многое, даже то, с чем никогда не хотелось бы столкнуться. Я умирала. Не видела смысла. Не знала, как быть. Но меня спасло одно. Мои знания и разрешение себе просто побыть на дне. И знаете, что? На любом дне есть трамплин. Я Вам его покажу.

Спасибо за доверие. Держите мою руку. Я с Вами. Пошли.

Я понимаю Вашу боль, потому что когда-то была предана самым жестоким образом близкими людьми. Знаю, как Вы нуждаетесь в поддержке прямо сейчас. Это непросто.

Как профессионал я научу Вас с этим справляться. Уже после первого занятия Вы почувствуете себя лучше. Потому что понимаю, в чем Вы нуждаетесь сейчас.

Кризисная помощь - это когда мы работаем с тем, что уже есть сейчас, и чего так сильно не хватает. 

За свои 44 года я повидала многое, даже то, с чем никогда не хотелось бы столкнуться. Я умирала. Не видела смысла. Не знала, как быть. Но меня спасло одно. Мои знания и разрешение себе просто побыть на дне. И знаете, что? На любом дне есть трамплин. Я Вам его покажу.

Спасибо за доверие. Держите мою руку. Я с Вами. Пошли.

Развод или расставание - это не просто формальность. Это глубокое эмоциональное потрясение, которое переворачивает весь мир с ног на голову. Сейчас Вы можете чувствовать боль, гнев, растерянность, страх перед будущим и полное истощение.

Это естественно. Вы проживаете потерю отношений, общих планов и привычного мира. Но в этой ситуации важно помнить:

○ Ваши чувства имеют право на существование.

○ Вы не должны справляться с этим в одиночку.

○ За болью и хаосом всегда следует этап восстановления и новых возможностей.

Моя задача - стать для Вас поддержкой и проводником на этом сложном пути. Вместе мы:

✔ Проживем все стадии расставания: шок, отрицание, торг, депрессию, и наконец, принятие.

✔ Научимся управлять болезненными эмоциями (обида, вина, ревность, страх).

✔ Вернем уверенность в себе и в своих силах, которая часто уходит вместе с отношениями.

✔ Разберемся в причинах произошедшего, чтобы избежать повторения сценария в будущем.

✔ Наметим план Вашей новой, счастливой жизни, где Вы - главный автор.

Вы сможете не просто пережить этот период, а выйти из него обновленным человеком, с ясным пониманием своих желаний и границ. Сделайте первый шаг к своему восстановлению - запишитесь на консультацию.

Развод или расставание - это не просто формальность. Это глубокое эмоциональное потрясение, которое переворачивает весь мир с ног на голову. Сейчас Вы можете чувствовать боль, гнев, растерянность, страх перед будущим и полное истощение.

Это естественно. Вы проживаете потерю отношений, общих планов и привычного мира. Но в этой ситуации важно помнить:

○ Ваши чувства имеют право на существование.

○ Вы не должны справляться с этим в одиночку.

○ За болью и хаосом всегда следует этап восстановления и новых возможностей.

Моя задача - стать для Вас поддержкой и проводником на этом сложном пути. Вместе мы:

✔ Проживем все стадии расставания: шок, отрицание, торг, депрессию, и наконец, принятие.

✔ Научимся управлять болезненными эмоциями (обида, вина, ревность, страх).

✔ Вернем уверенность в себе и в своих силах, которая часто уходит вместе с отношениями.

✔ Разберемся в причинах произошедшего, чтобы избежать повторения сценария в будущем.

✔ Наметим план Вашей новой, счастливой жизни, где Вы - главный автор.

Вы сможете не просто пережить этот период, а выйти из него обновленным человеком, с ясным пониманием своих желаний и границ. Сделайте первый шаг к своему восстановлению - запишитесь на консультацию.

Расставание - это кризис, который можно и нужно преодолеть с минимальными потерями. Я предлагаю профессиональную помощь, которая затрагивает все ключевые аспекты этого сложного периода.

Направления работы:

1. Эмоциональная поддержка и стабилизация:

    ○ Работа с острыми чувствами - боль, гнев, обида, тревога, ревность.
    ○ Техники для снижения стресса и борьбы с бессонницей.
    ○ Помощь в принятии ситуации и снижения чувства вины.

2. Анализ и извлечение опыта:

    ○ Помощь в понимании причин распада отношений.
    ○ Анализ ролевых моделей и сценариев, которые привели к кризису.
    ○ Разбор ошибок для построения здоровых отношений в будущем.

3.   Восстановление и развитие личности:

    ○ Возвращение к себе, своих интересов, ценностей и целей.
    ○ Повышение самооценки и уверенности в себе.
    ○ Формирование здоровых психологических границ.

4. Практические рекомендации:

    ○ Поддержка в вопросах конструктивного диалога с бывшим партнером (включая тему детей).
    ○ Как сохранить достоинство в процессе юридических процедур.
    ○ Помощь в организации новой жизни (быт, финансы, новые отношения).

Вы получите конкретные результаты - навыки управления эмоциями, ясность мыслей, план действий и уверенность в том, что Вы справитесь.

✓ Скорая помощь в острой кризисной ситуации, срочное снятие тяжелого эмоционального состояния;

✓ Нейтрализация страха, обиды, ненависти;

✓ Работа с качелями "люблю-ненавижу"

✓ Устранение ненужных ожиданий, надежд и изнуряющих навязчивых мыслей;

✓ Снятие тревожности, переживаний, беспокойства;

✓ Избавление от ревности и соперничества (если был или есть любовный треугольник);

✓ Коррекция самооценки;

✓ Выход из ядовитых отношений, принятие решения;

✓ Новые смыслы, здоровые жизненные горизонты.

Если уже развод произошел, то сможете отпустить обиды, посодействовать восстановлению семьи, или просто перестанете ждать и надеяться (в зависимости, от того, что хотите Вы).

Если семья на грани развода, то сможете ее сохранить, избавитесь от измен, страхов, любовного треугольника (пошаговая схема), научитесь правильно вести переговоры и получать желаемое для обоих.

✓ Как перетянуть чувства супруга/супруги в свою сторону

✓ Как побудить мужчину вернуться в семью

✓ Как нейтрализовать соперницу

✓ Как наладить отношения в семье

✓ Что делать чтоб Вы и остальные в семье были довольны

✓ Как найти то, что удерживает вместе Вашу семью и укрепить

✓ Как получать то, что нужно вам обоим без ущемления интересов друг друга

✓ Как не делать то, чего Вы не хотите, не раня другого

✓ Как перераспределить роли в семье, чтоб каждый был доволен

✓ Как удовлетворять свои потребности в семье, с учетом потребностей второй половины

✓ Как перестать разочаровываться

✓ Как стать автономной личностью без зависимостей от людей и их настроений?

✓ Что общего есть в Ваших общих понятиях семьи, ценностей, и целей семьи?

✓ Что можно сделать, чтобы получить желаемое для обоих? Как найти общий итог, который бы устроил всех?

✓ Имеется ли допустимая свобода личности в Вашей семье для обоих? Каковы границы? Совпадают ли они с границами дозволенного каждого из Вас?

✓ Что можно сделать чтобы находиться друг с другом было приятно?

○ Принять сложившуюся ситуацию, и примириться с настоящим
​
○ Избавиться от боли, обиды, злости и ненависти

○ Перестать бояться быть без прежних отношений

○ Разлюбить, если это Вам нужно

○ Выстроить новые отношения с бывшей половиной

○ Скорректировать отношение детей к случившемуся

○ Перестать ждать и остановить навязчивые мысли
​
○ Утихомирить неприятные негативные переживания и настроения
​
○ Убрать ненужную надежду и бесконечные ожидания
​
○ Правильно вести себя с детьми, рассказать о грядущих переменах и обеспечить им мир после развода

○ Спокойно принять присходящее и помочь своим детям

○ Выстроить свое отношение и поведение с бывшей женой или мужем

○ Выстроить отношения с ребенком после развода, если он не с Вами

○ Узнать что будет происходить дальше и как, выстроить стратегию
​
○ Перестать зацикливаться на прошлом и былом
​
○ Спокойно себя вести в некоторых моментах с бывшими

○ Найти свою индивидуальную формулу счастья и успеха - эксклюзив!

Страшно разводиться, вдруг не найду пару?
Можно жить и дальше в неблагоприятной среде для себя и своих детей, обслуживая свои страхи до старости. Искать специально никого не надо, все придет само собой если вы сами этого захотите. Пару выбирают из избытка (я счастлив, и хочу разделить его с кем-то), а не из дефицита (для того чтобы что-то было у меня - быт, финансы, защиту и прочее).

Боюсь несправиться с разводом?
Умереть? Спиться? Внутри Вас есть все необходимое, чтобы справиться. Просто сейчас Вам кажется, что человек, с которым Вы расстались, унес все это с собой. А что, если вернуть свое? Забрать то Ваше, что унес этот человек с собой? Жизнь не заканчивается на разводе, важно вернуть её в норму. Главное, чтобы эта новая жизнь была лучше прежней и только Вашей. Потому что прежняя жизнь, она конечно, была неплохой, но где в той жизни Вы сами? Где?

Вы не одиноки на этом пути. Я помогу Вам пережить расставание и найти опору в себе

Вы не одиноки на этом пути. Я помогу Вам пережить расставание и найти опору в себе

Психологическое сопровождение при разводе и расставании

Помощь психолога при разводе

Как пережить расставание

Что вы получите в итоге?

Как сохранить семью? Тогда узнайте:

Как пережить развод, если семью уже не спасти?

Несколько слов от автора

Записаться на консультацию к психологу или купить книгу "Как пережить развод"